У беременных целлюлит: как избавиться?

как избавиться от целлюлита беременным

Период вынашивания ребенка для каждой девушки является очень значимым событием. Помимо хлопот, связанных с рождением малыша, она может приобрести некоторые хлопоты, которые касаются ее внешнего вида. Речь пойдет о том, как бороться с целлюлитом беременным женщинам. Всю необходимую информацию вы сможете найти на сайте izbavitsya-ot-cellyuita.ru.

Представительницы прекрасного пола желают оставаться красивыми не только во время беременности, но и после рождения ребенка. А такое неприятное явление как целлюлит у беременных способно нанести вред эстетичному виду женского тела. Он выражается в бугорках на коже. Они могут присутствовать на бедрах, на ногах, на руках. Они сами по себе незаметны и не приносят вреда здоровью, так же как и растяжки. Если сдавить проблемный участок кожи двумя пальцами, тогда появится всем известная апельсиновая корка.

Вдохновляемся! Успешные истории похудения знаменитостей:

Алла Пугачева скинула 51 кг и дала интервью в Cosmo

Читать интервью>>>

Полина Гагарина раскрыла секрет стройной фигуры!

Читать далее>>>

Причины возникновения

Отвечая на вопрос, почему целлюлит у беременных появляется так стремительно, надо вспомнить о быстром увеличении веса будущей мамы. Это процесс, который заложен природой. Вследствие увеличения жировых клеток происходит натягивание кожи. Отсюда и возникает та самая неугодная корка. Не каждая беременная сталкивается с таким явлением. Целлюлит служит нарушением в водно-солевом балансе подкожного слоя. Обуславливается это отложением в клетках вредных веществ, таких как шлаки.

Также к причинам возникновения бугорков относят:

  1. Сбои в работе гормонов;
  2. Застаивание жидкостных включений в клетках жира;
  3. При нарушении обмена веществ.

Методы избавления от целлюлита при беременности

Мне кажется, что беременной избавиться от целлюлита является не сложной задачей. Запомните, что начать бороться с ним необходимо на начальных стадиях. Не позволить развиться до критических показателей, когда убрать его будет гораздо сложнее.

ВАЖНО! Методы борьбы не должны приносить даже минимальный вред вашему плоду.

целлюлит у беременных фото

Следует подробнее рассмотреть разрешенные меры:

Сайт izbavitsya-ot-cellyulita.ru рекомендует: проверенные средства для похудения и избавления от целлюлита

Жиросжигающие капли Bee Slim — безопасное и эффективное похудение навсегда.

Крем-воск Здоров от целлюлита помогает за 20 дней!

  • Массаж. По-моему, самый эффективный метод. Однако учтите, что применять силу в процессе массирования пострадавших участков нельзя. Живот в массаж входить не должен. Примите негорячий душ, и массируйте участки кожи утром и вечером.

Важно! Крем от целлюлита для беременных стоит применять, тщательно изучив рекомендательный вкладыш и состав средства. Ведь компоненты кремов могут оказать отрицательное воздействие на ребенка. Помните, что приняв решение использоваться массаж банками, надо проконсультироваться с вашим врачом;

  • Питание. Следить за тем, что будущая мамочка кушает, надо первоочередно. Рацион должен быть богат овощами, мясом, рыбой, кашами и кисломолочными продуктами. Кофе и чай следует заменить настоями из трав или натуральными соками. Основой для появления целлюлита служит жирная, острая, соленая, сладкая пища. Как бы ни было трудно беременной девушке отказаться от соблазна, в дальнейшем это положительно скажется на красоте ее тела;
  • Физическая нагрузка. В данном случае речь идет не о фитнес центрах, а об упражнениях, которые можно выполнять в домашних условиях. Такой метод полезен тем, что выполняя ежедневные пешие прогулки в медленном темпе, можно спровоцировать ускорение обмена веществ, что повлечет устранению целлюлитных бугорков;
  • Одежда. На период беременности важно выбрать для себя одежду, в которой будет удобно, которая не будет стягивать участки тела. Это станет причиной нарушенного кровотока, что является основой для возникновения целлюлита. Помните, что нельзя поддаваться рекламе, которая гласит об эффективности и безопасности антицеллюлитных поясов, шортов и т.д. Этим вы только навредите своему ребенку, который останется без необходимого объема получаемого кислорода.
Читайте также:  Как убрать целлюлит с ягодиц: упражнения и средства, обертывания и массаж

Противопоказания

Если женщина решила начать борьбу с целлюлитом еще во время беременности, то ей следует запомнить несколько несложных действий, которые предпринимать строго запрещается.

Механизм образования целлюлита на коже у беременных

К ним относятся:

  1. Применение вибромассажеров;
  2. Массаж по устранению с целлюлитом, который стандартно показан всем;
  3. Изнурительные физнагрузки, которые включают чрезмерное и резкое движение;
  4. Если вы спросите, можно беременным делать обертывания от целлюлита, то ответ однозначный – нет. Не рекомендуется воздействие тепла, получающееся в процессе обертывания;
  5. Запрещено применения эфирных масел;
  6. Ванночки против целлюлита, включающие жгучие средства;
  7. Антицеллюлитный крем вредит плоду за счет своих составляющих компонентов;
  8. Противопоказаны меры борьбы, которые нужно выполнять, находясь на животе;
  9. Устранение апельсиновой корки в специализированных салонах с помощью современных технологий;
  10. Придерживаться строгого диетического питания;
  11. Не пользоваться электрическими и вибро-приспособлениями.

ВАЖНО! Не соблюдая вышеперечисленное, можно оказать отрицательное воздействие на ребенка, органы и жизненно важные системы которого находятся в процессе формирования.

Фото причин целлюлита у беременных

Профилактика целлюлита во время беременности

Убрать целлюлит во время беременности мечтает больше половины будущих мам. Если подойти к проблеме со всей ответственностью и осторожностью, можно избавиться или не обрести вовсе это неприятное явление. Чтобы обезопасить себя от этого, стоит запомнить некоторые правила:

  • Раз в неделю принимать теплую ванную с добавлением морской соли. Данная процедура возможна при отсутствии медицинских противопоказаний;
  • Соблюдение питания, которое исключает жирную, соленую, сладкую, жареную пищу. Данная еда способствует задержке в организме воды, что влечет образование той самой корки. При беременности желательно обратить внимание на нежирное мясо, капусту, свежие овощи, цельнозерновые каши, рыбу и другие морепродукты;
  • По возможности, изучить и пользоваться специально разработанной гимнастикой для женщин в интересном положении. Несложные нагрузки активизируют обменные процессы организма. Это пагубно действует на целлюлитные отложения. Однако внимательно следить за тем, чтоб выполняемые упражнения не вызывали одышку или учащенное дыхание.
  • Полезным будет посещение бассейна.
Читайте также:  Как убрать целлюлит с ягодиц: упражнения и средства, обертывания и массаж

Из всего сказанного, можно сделать вывод, что борьба с целлюлитом при беременности – задача выполнимая. Если нет противопоказаний от врача, и женщина себя чувствует хорошо, то с легкостью сможет выполнять ряд несложных правил по устранению и профилактики целлюлита.

Подорога Виктория

ответы на вопросы ответы на вопросы
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

крем воск здоров от целлюлита