Еще немного об избавлении от целлюлита


Мисс Апельсин. Красиво звучит, правда? Так почему же титул «мисс Апельсин» — это оскорбление для женщины? А всё просто. Апельсиновой коркой называют проблемные участки на коже, бугристые и пористые, похожие на кожуру упомянутого фрукта. Чаще они случаются на бёдрах и на заду, но известны несчастные, заполучившие этот кошмар на руках, в области декольте и даже на лице. По-научному «апельсиновая корка» называется целлюлит.

Почему он возникает точно неизвестно. Более всего целлюлиту подвержены полные женщины, но случается такая беда и с худышками. С продуктами вызывающими целлюлит можно ознакомиться, перейдя по ссылке. Мамочки чаще «зарабатывают» апельсиновые «украшения», чем нерожавшие дамы, но и последние не застрахованы от этой проблемы. Медицина называет несколько причин целлюлита:

  1. Нарушение обмена веществ
  2. Гормональный дисбаланс
  3. Нездоровый образ жизни
  4. Наследственность
  5. Годы

Если с двумя последними причинами ничего поделать нельзя, то первые три вполне устранимы. К счастью, врачи научились диагностировать обменные заболевания и большинство гормональных. Всё это успешно лечится. На самом деле непросто прийти к врачу и сказать: «Знаете, доктор, у меня ничего не болит, у меня всего лишь целлюлит, проверьте мой обмен веществ и гормональный баланс». Ну, как-то неудобно и вообще лень. Так вот! Никто не позаботится о вашем здоровье, кроме вас самих. Тем более что первый звоночек в виде целлюлита прозвенел. Если оставить всё как есть, потом что-нибудь, не дай бог, заболит. И лечиться придётся дольше и дороже.

И о здоровом образе жизни. Важно запомнить раз и навсегда: целлюлит образуется от застоя в кровеносных и лимфатических сосудах. Поэтому:

  1. Бросаем курить! От никотина сосуды сужаются – вот вам и застой!
  2. Бросаем пить спиртное! От него случается обратное: сосуды расширяются и теряют тонус, получается застой.
  3. Бросаем объедаться пирожными и колбасой, этими источниками токсинов. У наших сосудов есть дела поважнее, чем без остановки очищать от них организм.
  4. Начинаем активно двигаться. Когда работают мышцы, сосуды тоже приходят в тонус.

И напоследок: помните, что целлюлит – это всего лишь небольшая неприятность, а не болезнь. Он помогает вам мягко и ненавязчиво понять, что ваш обмен веществ не в порядке и, что пора заняться собой. Воспринимайте это именно так, и вы еще скажете спасибо этим неприятным мини-складкам и бугоркам на коже, потому что, они, возможно, спасли вас от какой-то гораздо более серьезной болезни в будущем.

Эта статья написана по мотивам статьи «Как избавиться от целлюлита?» от Live4Ever.Ru.

Будьте здоровы!

загрузка...